Gli esercizi di Kegel hanno l'obiettivo di allenare il pavimento pelvico e tutti gli uomini dovrebbero farli ...
Nata negli Stati Uniti ma popolarissima anche in Europa, la 'dieta del digiuno a giorni alterni', è seguita da molte celebrità ...
Bere il vino "impegna il nostro cervello più di ogni altro comportamento umano" ...
In molti si chiedono se la coppettazione sia efficace o meno. Ecco la risposta scientifica ...
Le lenticchie hanno delle incredibili proprietà. Sono ricche di vitamine, fibre ed altre sostanze nutritive ...
Ecco perché con il passare degli anni gli effetti delle sbornie peggiorano e diventano sempre più devastanti ...
Limone, fragola, salvia, olio d'oliva e radice Araak sono solo alcuni dei rimedi naturali per sbiancare i denti ...
Se soffri d'insonnia dovresti applicare uno di questi antichi rimedi ...
Una semplice tecnica di Yoga permette di combattere ansia, stress e rabbia. Scopri come fare ...
Un uomo paralizzato dalle spalle in giù ha potuto mangiare da solo controllando il braccio con la sua mente ...
Come rilassarsi: yoga, rimedi naturali e tempo libero sono solo alcuni suggerimenti per prendersi cura di se stessi ...
Rimedi naturali per contrastare la pressione bassa? Eccone alcuni ...
Il bicarbonato comporta tanti benefici, ma anche qualche controindicazione: ecco quali ...
I cali di pressione colpiscono soprattutto nelle stagioni estive, una corretta alimentazione è alla base della nostra salute ...
Lievitazione, pulizia dell'alluminio o del viso e tutti gli altri casi in cui il bicarbonato di sodio non serve ...
Lo yoga aiuta a estendere la funzionalità del timo, una ghiandola che alza le difese immunitarie ed è collegata al Chakra del cuore ...
Secondo una ricerca scientifica le saponette sarebbero pericolose per la salute ...
Tutto ciò che si dovrebbe evitare dopo mangiato. Fumare, dormire, bere tè, fare la doccia e andare in palestra sono le attività sconsigliate ...