Hai mai sentito parlare delle abitudini strane e bizzarre che molte persone hanno, ma che raramente ammettono per timore di essere giudicate? Una di queste abitudini comuni è quella di fare pipì sotto la doccia. Molti ritengono che non sia “elegante” o “appropriato”, ma chi stabilisce cosa lo sia o cosa non lo sia? Secondo alcuni studi, fare pipì sotto la doccia può offrire numerosi vantaggi per la salute e non solo. Non ci credi? Andiamo ad esplorare insieme alcune di queste ragioni sorprendenti.

• Perché bisogna fare la pipì sotto la doccia ?
• Fare pipì nella doccia può migliorare la vostra vita sessuale
• Perché il suono dell'acqua ci fa scappare la pipì?
• Quali sono i benefici di fare regolarmente la pipì?

Perché bisogna fare la pipì sotto la doccia ?

Ma perché bisogna fare la pipì sotto la doccia? Ecco alcuni motivi che evidenziano i lati positivi per la salute e per l’ambiente:

• Proprietà antimicotiche: l’urina contiene acido e ammoniaca che possono agire come agenti antimicotici. Fare pipì sotto la doccia può aiutare a risolvere eventuali infezioni fungine e a prevenirle, fornendo un effetto protettivo per la salute delle zone intime.
• Risparmio di acqua: lo scarico del WC consuma più di 1,5 litri di acqua ogni volta che tiriamo lo sciacquone. Fare pipì sotto la doccia può aiutare a risparmiare acqua significativamente. Invece di utilizzare il WC per una sola funzione, l’urina si unisce all’acqua della doccia, eliminando la necessità di uno scarico aggiuntivo. Questo risparmio idrico contribuisce alla sostenibilità ambientale e può anche avere un impatto positivo sulle bollette dell’acqua, alleggerendo il carico finanziario. La bolletta dell’acqua sarà infatti molto più leggera.

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• Riduzione dell’impatto ambientale: Ridurre il consumo di acqua è cruciale per preservare le risorse idriche del nostro pianeta. Fare pipì sotto la doccia è un piccolo gesto che può contribuire alla conservazione dell’acqua potabile. Ogni volta che si sceglie di non utilizzare lo sciacquone del WC, si riduce la quantità di acqua potabile che viene sprecata. Questa azione sostenibile può essere vista come un contributo personale per affrontare la crisi idrica globale.
• Convenienza e igiene personale: Fare pipì sotto la doccia può essere anche comodo e igienico. Si elimina la necessità di dover utilizzare la toilette ogni volta che si deve urinare, rendendo l’atto più pratico e veloce (ed evitando sprechi di carta igienica).
• L‘acqua della doccia aiuta a mantenere pulite le parti intime, riducendo il rischio di contaminazione batterica.

Fare pipì nella doccia può migliorare la vostra vita sessuale

Fare pipì nella doccia può apportare benefici significativi alla vita sessuale. Un articolo pubblicato qualche anno fa su Goop, il sito di benessere, alimentazione green e salute fondato dall’attrice Gwyneth Paltrow, ha presentato una serie di suggerimenti ed esercizi per mantenere attivo il pavimento pelvico, e uno di questi è proprio fare pipì accucciate nella doccia.

L’azione di fare pipì nella doccia stimola, rilassa e allena i muscoli del pavimento pelvico, contribuendo così a migliorare la qualità della vita sessuale delle donne. Il pavimento pelvico è costituito da un gruppo di muscoli che si estendono dal pube agli ischi, fino al coccige, e formano una sorta di “amaca” che sostiene l’uretra, la vagina, la vescica e l’intestino retto.

Un pavimento pelvico tonico è essenziale per una buona performance sessuale e per l’orgasmo femminile. I muscoli pelvici forti e ben allenati favoriscono una migliore sensibilità e controllo durante l’atto sessuale, aumentando il piacere e la soddisfazione. Inoltre, un pavimento pelvico sano può contribuire a stabilizzare le anche e a migliorare il sistema linfatico, promuovendo così una migliore circolazione e salute generale nella zona pelvica.

Fare pipì nella doccia, con l’azione di accucciarsi, coinvolge attivamente i muscoli del pavimento pelvico, consentendo loro di essere allenati e tonificati in modo naturale. Questo semplice esercizio quotidiano può fare la differenza nella vita sessuale di una donna, offrendo benefici che vanno oltre il solo atto di urinare.

Perché il suono dell’acqua ci fa scappare la pipì?

È un’esperienza comune a molti di noi avvertire l’impulso di urinare quando si sente lo scrosciare dell’acqua. Secondo gli psicologi e molti urologi, questo fenomeno è legato a un riflesso condizionato che abbiamo sviluppato sin da piccoli.

Il fisiologo russo Ivan Pavlov dimostrò in modo evidente come un riflesso condizionato potesse essere creato attraverso l’associazione di un segnale a un evento specifico. Pavlov notò che i suoi cani iniziavano a produrre saliva quando sentivano il suono delle campane di Pietroburgo a mezzogiorno, poiché erano abituati a ricevere il pasto in quel momento. L’associazione tra il suono delle campane e il cibo aveva generato un riflesso condizionato, rappresentato dalla produzione di saliva anticipatoria.

Ciò che accadeva al “cane di Pavlov” si riflette anche in noi. Grazie alla ripetizione costante dell’esperienza di sentire lo scrosciare dello sciacquone ogni volta che andiamo in bagno, abbiamo creato un’associazione mentale tra il suono dell’acqua e il momento di fare pipì. Questo processo di condizionamento ci porta a provare un impulso di urinare quando percepiamo il suono dell’acqua in altre circostanze, come quando facciamo la doccia o sentiamo il rumore di un fiume che scorre.

È interessante notare come il cervello abbia la capacità di stabilire connessioni tra stimoli sensoriali e risposte fisiche o emotive. Questo riflesso condizionato può variare da persona a persona, ma la maggior parte di noi ha sviluppato questa associazione inconscia tra il suono dell’acqua e l’atto di urinare.

Quali sono i benefici di fare regolarmente la pipì?

Fare regolarmente la pipì è un processo fisiologico importante per il corpo umano. Ecco alcuni benefici di farlo (e, vi ricordiamo, trattenere l’urina può essere pericoloso):

• Eliminazione dei rifiuti: l’urina è il risultato della filtrazione dei rifiuti metabolici e delle tossine dai reni. Fare pipì regolarmente aiuta ad eliminare queste sostanze nocive dal corpo, mantenendo l’equilibrio chimico interno.
• Prevenzione delle infezioni del tratto urinario: andare a fare la pipì con regolarità aiuta a prevenire le infezioni, poiché l’atto aiuta a spazzare via i batteri dannosi che possono entrare nel tratto urinario stesso.
• Salute renale: l’urina contiene prodotti di scarto che devono essere eliminati dal corpo. Il processo di minzione regolare consente ai reni di funzionare in modo appropriato, riducendo il rischio di danni a questi importanti organi, promuovendo al contempo la salute renale complessiva.
• Regolazione della pressione sanguigna: i reni svolgono un ruolo chiave anche nella regolazione della pressione sanguigna. L’urina aiuta a eliminare l’eccesso di fluidi e sodio dal corpo, contribuendo così al controllo della pressione arteriosa.
• Equilibrio dei liquidi corporei: la minzione regolare aiuta a mantenere un equilibrio idrico adeguato nel corpo. Eliminando l’acqua in eccesso attraverso l’urina, il corpo può mantenere un livello di idratazione appropriato.
• Drenaggio delle sostanze tossiche: la pipì è responsabile della rimozione di sostanze chimiche e tossine che possono accumularsi nel corpo a causa dell’esposizione ambientale o dell’assunzione di determinati farmaci. Andare ad urinare regolarmente contribuisce alla rimozione di queste sostanze nocive.