Fumare una sigaretta dopo aver fatto l’amore è un’abitudine che molte persone trovano rilassante e gratificante. Tuttavia, pochi conoscono i rischi associati a questa pratica apparentemente innocua. La combinazione di attività sessuale e fumo può avere effetti negativi significativi sulla salute, influenzando non solo il sistema cardiovascolare, ma anche il benessere generale del corpo.
In questo articolo, esploreremo i motivi per cui è consigliabile evitare di fumare dopo il sesso, evidenziando gli errori comuni e fornendo suggerimenti su come mantenere una vita intima sana e appagante senza ricorrere alla nicotina.
Il ruolo chiave della dopamina
La sigaretta dopo aver fatto l’amore è un classico, un gesto che fa parte dell’immaginario collettivo: anche al cinema spesso i due attori, dopo una scena di sesso bollente, fumano una sigaretta (soprattutto nei film più datati, oggi l’industria cinematografica è più politically correct). Ma perchè dopo l’amore dovrebbe venir voglia di fumare? Vere e proprie risposte scientifiche non ce ne sono, ma circolano alcune ipotesi che si basano sulla fisiologia del cervello (questa la mappa dei posti migliori per fare l’amore all’aperto).
Durante il sesso, come durante altre attività piacevoli come ad esempiomangiare, il bere o il fumare, il nostro cervello rilascia dopamina, un neurotrasmettitore che ha diverse funzioni, fra cui la più importante è agire sul sistema nervoso simpatico causando l’accelerazione del battito cardiaco e l’innalzamento della pressione del sangue.
La dopamina può essere interpretata come la ricompensa del nostro corpo al piacere: una teoria sostiene quindi che dopo un momento “wow” (come l’orgasmo) e la conseguente scarica di dopamina, il corpo voglia subito altra dopamina e quindi ricerchi uno stimolo in grado di dare piacere. E quale fonte migliore per un fumatore che la suaamata sigaretta?
Perché non è una buona idea
C’è anche chi dopo l’amore preferisce mangiare dolci: il principio sarebbe quindi esattamente lo stesso (lo sai perchè mangi dolci quando sei triste?). Pensare invece che sesso e nicotina non vanno affatto d’accordo: è vero che in comune hanno la scarica di dopamina, ma l’effetto vaso-costrittore della sigaretta non è salutare per la buona riuscita di un rapporto sessuale. Quindi, se proprio volete fumare, limitatevi ad accendervi la fatidica sigaretta dopo il rapporto e non prima, rischiereste di andare incontro ad una delusione!
Evitare di fumare dopo aver fatto l’amore non è solo una questione di migliorare il proprio benessere fisico, ma anche di prendersi cura della salute a lungo termine. Le evidenze scientifiche mostrano chiaramente i rischi associati a questa abitudine, evidenziando come il fumo possa compromettere il recupero del corpo dopo l’attività sessuale e aumentare il rischio di problemi cardiovascolari.
Abbandonare questa pratica può contribuire a migliorare la qualità della vita intima e favorire una relazione più sana e duratura. Considera di sostituire la sigaretta con altre abitudini più salutari e gratificanti, per preservare la tua salute e quella del tuo partner.
